Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant plein de motivation, notre équipe composée d’entraîneurs expérimentés et de professionnels dévoués saura vous accompagner et vous aider à repousser vos limites afin d’atteindre vos objectifs.
Nos entraîneurs
Tristan Rivest
Entraîneur niveau 2
Spécialité: remise en forme, développement musculaire
J’ai commencé l’entraînement à l’âge de 13 ans, ici-même, au Gym 777. Depuis ce temps, le domaine de l’entraînement est ma passion et je suis heureux de pouvoir travailler à faire découvrir cette passion aux autres. Pour améliorer mes connaissances, j’ai suivi la formation en entraînement privé donnée par le YMCA Canada. Je me tiens aussi à jour à l’aide de formations continues à chaque année. La remise en forme, l’hypertrophie, et la callisthénie sont des domaines que j’affectionne particulièrement. Mon écoute et mon attention au détail vous aideront à atteindre vos objectifs.
Marie-Pier Tremblay
Entraîneur niveau 1
Spécialité: remise en forme, recomposition corporelle
Je me spécialise dans la remise en forme et la recomposition corporelle. Avec une approche personnalisée et adaptée à vos besoins, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs. Que ce soit pour la perte de masse adipeuse (gras) ou bien la prise de masse musculaire, mes programmes sont arrimés à vos objectifs, tout en adoptant une approche saine et durable. Avec mes multiples formations en entraînement privé et en accompagnement alimentaire, je suis prête à vous aider à prendre le contrôle de votre santé et bien-être.
Audrey-Anne Daigneault
Entraîneur niveau 2 – spécialité en sport de puissance
Spécialité: sport de puissance
Ma spécialité est la préparation physique et en performance sportive. Au fil des années, j’ai encadré autant des adultes souhaitant un accompagnement structuré que des sportifs de haut niveau évoluant sur la scène nationale et internationale, incluant des olympiens.
Mon accompagnement est reconnue auprès des athlètes de hockey, mais aussi pour d’autres disciplines et pour des personnes de tous le niveaux.
Jeffrey Tabah
Entraîneur
Spécialité: remise en forme, réhabilitation, préparation physique
Je suis préparateur physique et entraîneur depuis maintenant plus de 15 ans. Ayant été aussi propriétaire d’un centre d’entraînement et un athlète dans la discipline d’homme fort, cela me donne une bonne vue d’ensemble des opérations et des processus. J’ai complété plus de 25 certifications dans différents volets de l’entraînement pour parfaire mes connaissances et me tenir à jour. Je suis un grand motivateur et j’adore la remise en forme, le suivi sportif et les processus pour perte de poids.
